走らないとネタもありませんね～ 週１回位は、ブログを更新したいので、自転車系でやったことを紹介します。 冬の目標　１日ローラー３０分は何とか、続けていますよ。 例年は１～３月の間は、走行距離２００ｋｍ弱とかでしたから、 … 続きを読む BONT　Vaypor S（ヴェイパー・エス）スピードプレイ　ちょっと改良